牙膏使用不当小心患口腔癌

　　牙膏使用不当小心患口腔癌

　　你的牙齿健康吗?你知道刷牙要注意哪些问题吗?虽然刷牙是一件小事，但刷牙不仅有讲究，还学问大，小心牙膏挤太多会患口腔癌。今天我们听听专家的见解，如何减少患癌的风险呢?

　　近日，美国《预防》杂志邀请多位牙科专家，教你如何选一管合适的牙膏。

　　牙齿发黄要找“有机硅”

　　美白牙膏都含有少量腐蚀剂，帮助抛光牙齿，防止牙渍形成，但对于“老黄牙”的作用却不明显。美国阿拉巴马大学牙科医生建议，如果想要更好的美白效果，可以选择含有有机硅成分的牙膏，这种硅拥有良好的耐磨系数，可以在美白牙齿的同时，将对牙齿的磨损程度降到最低。

　　防止蛀牙要找“氟”

　　牙齿上的细菌与糖类等食物相作用，产生的酸会侵蚀牙釉质，从而形成蛀牙。美国牙医学会推荐，如果想要防止蛀牙，要选含有矿物氟的牙膏，它可以在牙齿表面形成保护膜，抵御酸的侵蚀。

　　牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”

　　美国华盛顿牙周病医师认为，如果牙齿敏感不是蛀牙或者牙龈感染引起的，那就是因为刷牙力度过大，造成了牙龈敏感或牙根外露。这种情况应该选择含有脱敏成分的牙膏，如氯化锶或硝酸钾，这两种物质可以缓解牙齿过敏造成的疼痛。

　　预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”

　　牙菌斑硬化会形成牙石或牙垢。一旦牙垢形成，刷牙再认真也无济于事，只能请牙医帮忙去除。美国牙医学会代言人表示，预防牙垢非常重要，应选择含有焦磷酸盐或柠檬酸锌等成分的牙膏。

　　此外，专家指出，选择清洗假牙的药膏时，尽量选泡腾片的，通过浸泡清洁假牙比刷洗更有效。